Sinon vous entreprenez ce yoga comment ? comme un cours de gymnastique ? que recherchent les gens qui fréquentent ce cours ? est-ce que vous abordez ou allez aborder des choses un peu plus exotiques : comme les mantras (syllabes ou ensemble de syllabes prononcés, comme le fameux Oooommmmmm) ou des méditations :-)

Déjà si tu arrives à faire le lotus sans problèmes, c'est que tu es souple, généralement ça va un peux mieux pour les filles. Quand j'étais adolescent ça allait sans problèmes j'étais maigre comme un ascète, mais maintenant j'ai des jambes longues et volumineuses, c'était difficile quand je me suis remis à cette posture de pouvoir la maintenir cinq ou dix minutes par exemple.

Tiens une rose de Chine et une rose "rose",

Yggdrasil

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