J'ai frequente une sale de gym pendant un moment, et meme avec qqun, ca devient lourd de soulever de la fonte pour rien !


Pis surtout, pardon, mais les groupes musculaires que tu devellopes sont plus pour la frime que pour autre chose. Sauf si tu fais plus de pompes de de devellope couche et des abdos ou sol au lieu de la machine...


Et puis c'est chiant apres un moment. y'a plus de nouveaute, c'est juste une routine...
Trouve lui un club de Kickboxing (pas le cardio, la savatte). Ca va le faire bouger, c'est sur.


Raf, archange

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